RU 
LV 
EN 
Овощной салат с баклажанами и кабачками
Легкий, но в то же время очень сытный теплый салат.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Только взгляните на питательную ценность всего торта — это отличная еда, которую вы можете использовать для своего дня релаксации!
Кукурузные зерна сбрызните кефиром и оставьте на 30 минут.
Творог, яичные желтки, подсластитель, ваниль, лимонный сок хорошо.
Добавьте разрыхлитель, набухшую кукурузную крупу, нарезанные желтые сливы и хорошо перемешайте.
Взбейте яичные белки в крепкую пену со щепоткой соли.
Аккуратно вмешиваем белки в тесто.
Выложить тесто в форму и выпекать в духовке при температуре ~175 градусов ~50 минут. (смотри на печку)
Не выпекая, выключите духовку и дайте ей полностью остыть, не открывая дверцу.
Вес готового продукта 1265
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Легкий, но в то же время очень сытный теплый салат.
Можно ли есть картофельные оладьи для похудения? Может, конечно!
Сегодня готовится новый торт со вкусами и продуктами, которые больше всего нравятся моей второй половинке. В этот раз я не старалась сделать его менее калорийным, но даже без большой экономии ккал питательность у него отличная. Всего 123 ккал/100 г!
Салат очень простой в приготовлении, но очень вкусный и освежающий.
