RU 
LV 
EN 
Салат из курицы и овощей
У меня уже есть несколько вариантов полезных мясных салатов. На этот раз я предлагаю еще один удивительно вкусный вариант.
Что-то мега простое и бесконечно вкусное! Очень хорошая замена чипсам в праздничные киновечера - :)
В миске смешайте овсяные хлопья с семечками, мукой, солью и специями.
Добавьте теплую воду - все перемешайте и оставьте на ~15-20 минут.
Вылить массу на противень и распределить тонким слоем влажной ложкой. Чем тоньше вы выровняете, тем более хрустящими получится.
Поставить в духовку и выпекать при температуре 200 градусов сначала 10 минут. Затем выньте, нарежьте ножом следующие крекеры до нужного вам размера и поместите в духовку, уменьшив температуру до 160 градусов, и выпекайте около 20-25 минут, пока крекеры не станут коричневыми.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 335
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
У меня уже есть несколько вариантов полезных мясных салатов. На этот раз я предлагаю еще один удивительно вкусный вариант.
Neierasti – bet ļoti gardi. Proteīna bagāta maltīte.
Время вкусного чизкейка! Чизкейк на шоколадной основе - очень вкусный!
Еще одно лакомство из лаваша праздничными утрами. Так вкусно! А самое главное, что его так просто приготовить!
