RU 
LV 
EN 
Другие картофельные оладьи
Картофельные оладьи для похудения? Почему бы нет? Потому что их тоже можно приготовить в здоровом "формате" :)
Вкусный омлет, который легко и быстро приготовить.
Смешайте все ингредиенты для омлета (кроме тортильи) в миске.
Смажьте сковороду маслом и выложите тортилью на сковороду (края тортильи слегка загибаются, образуя «чашу»).
Вылейте ингредиенты омлета на тортилью, накройте сковороду крышкой, убавьте огонь до минимума и запекайте до готовности (пока середина не станет «схватываться»).
Вы также можете запечь его в глубокой форме в духовке.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 544
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Картофельные оладьи для похудения? Почему бы нет? Потому что их тоже можно приготовить в здоровом "формате" :)
Вкусная и полезная рулетка из шпината со крем-сыром из лосося. Легко, быстро и вкусно.
Ļoti garda torte – iesaku!
Очень вкусно с яблоками и корицей, соленой карамелью и шоколадной глазурью. И все это без выпечки, яиц и молочных продуктов.
