Фаршированная тыква
Хэллоуин. Печенье в виде порезанных пальцев меня не привлекает. Но тыква однако. Всегда и везде готов использовать его в своем меню. На этот раз с начинкой из овощей и филе индейки.
Картофельные оладьи для похудения? Почему бы нет? Потому что их тоже можно приготовить в здоровом "формате" :)
Картофель мелко натереть и отжать лишний сок.
Добавить творог, яйца, фарш, специи.
Заполнить силиконовые формочки (как у меня) или сформировать фрикадельки в форме «блинов» и выложить на противень на пергаментную бумагу.
Выпекать при температуре ~170 градусов до румяности.
Размер порции 1602
Порции 6
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Хэллоуин. Печенье в виде порезанных пальцев меня не привлекает. Но тыква однако. Всегда и везде готов использовать его в своем меню. На этот раз с начинкой из овощей и филе индейки.
Это фантастически легкий и вкусный торт - мягкий крем из кокосового молока, жареная на гриле и свежая малина!
Очень низкокалорийная вегетарианская пицца. Отличная идея для вкусного ужина.
LV LV 
RU 
EN 
