RU 
LV 
EN 
Котлеты из куриного филе и печени с тыквой и цельнозерновыми овсяными хлопьями
Куриное филе, куриные печенки и тыква превращаются в восхитительно вкусные, мягкие и нежные котлеты. Они также являются отличным источником белка.
Идеальный салат в качестве гарнира к обеду или ужину.
Вскипятите воду и залейте кускус. Выложите на блюдо тарелку и дайте кускусу набухнуть.
Нарежьте огурцы, помидоры, болгарский перец и авокадо.
Поджарьте орехи пекан на сковороде.
Смешайте все ингредиенты для соуса с помощью блендера и заправьте салат.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 900
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Куриное филе, куриные печенки и тыква превращаются в восхитительно вкусные, мягкие и нежные котлеты. Они также являются отличным источником белка.
Viens no ēdieniem, kuru var ēst bez sirdsapziņas pārmetumiem – lieliska biezzupa, maiga, glāsmaina kā zīds un ļoti garda!
Сыр с голубой плесенью - знаю, дело вкуса. Иногда он мне нравится… Да, жирный, но если его использовать совсем немного для вкуса и добавления других продуктов, то конечный результат вполне хорош и калорийен.
Еще одно лакомство из лаваша. Ммм….так вкусно и сытно! Приготовление настолько простое, что справится даже школьник!
