
Тыква, творог и сырные лепешки
Блины для вегетарианцев - вкусно и сытно.
Немного другая версия суши. Вкуснятина!

Приготовьте рис, смешайте с рисовым уксусом, разделите на 4 равные порции. Охладите.
Слегка смажьте вафельницу маслом и выпеките 4 рисовые вафли.
Сбрызните вафли соевым соусом.
Сверху намажьте сливочный сыр и положите на него размятый или нарезанный ломтиками авокадо.
Выложите кусочки форели на авокадо и посыпьте кунжутом.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Блины для вегетарианцев - вкусно и сытно.

Перловая крупа, груша, сыр с плесенью и грецкие орехи? А почему бы и нет? Интересное, сытное и вкусное сочетание.

Летом пользуются спросом десерты с большим количеством фруктов и ягод. Восхитительный торт с мягким вкусом персика, малины и кокоса.

Я видела на рынке большие, красивые, желтовато-розовые персики. Раз, два и 30 минут угощение готово.