RU 
LV 
EN 
Сельдь в шубе с яблоками
Яблоки вместо картошки. Получилось очень даже вкусно и полезно!
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Блины для вегетарианцев - вкусно и сытно.
Натереть тыкву и сыр. Добавить яйца, толченый творог, муку, соль, специи, выдавленный чеснок, разрыхлитель, зелень.
Делаем лепешки вручную (я использую резиновые перчатки - это очень облегчает процесс) и выкладываем их на сковороду, минимально смазанную маслом.
Выпекать при очень низкой температуре (от 10 секций до 5) под крышкой 9-10 минут. с одной стороны и около 7мин. с другой стороны.
Подается с авокадо-шпинатным соусом Рецепт соуса здесь: https://dietsabc.com/recipes/avokado-majoneze-dip-merce/
Вес готового продукта 1185
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яблоки вместо картошки. Получилось очень даже вкусно и полезно!
Три разных вкуса в одном восхитительном торте… Почему бы и нет?
Вкусные булочки без яиц, без молочных продуктов.
Он также дает отличное чувство сытости, несмотря на небольшое количество калорий. Это означает одно - ЕШЬ И В БОГА!
