RU 
LV 
EN 
Суп-пюре из зерновых с овощами, имбирем и семенами чили
Немного другой суп, или, правильнее сказать, суп-пюре.
Пришло время приготовить вкусную пиццу с хрустящим краешком.
Смешайте муку с пекарским порошком и солью, добавьте воду и масло, замесите тесто, которое не липнет к рукам, и поставьте в холодильник на ~30 минут.
Смешайте йогурт с аджикой. Тонко нарежьте грушу, удалите лишнюю жидкость из тунца и разделите на кусочки.
Достаньте тесто из холодильника, тонко раскатайте и поставьте в предварительно разогретую духовку при 180 °C на 15-20 минут (пока поверхность слегка не подрумянится).
Выньте основу для пиццы из духовки и смажьте ее аджика-йогуртовой смесью. Сверху выложите груши, тунец и оба сыра.
Поставьте в духовку и запекайте в течение ~10 минут, пока сыр не расплавится
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1035
Порции 6
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Немного другой суп, или, правильнее сказать, суп-пюре.
Захотелось сделать себе пиццу с хрустящим жестким краем..:) И с двумя противоположными вкусами - соленым и сладким...
Ну, давайте сделаем еще одну полезную пиццу. На этот раз сладкую.
Что-то необычное и многим, наверное, покажется совершенно несовместимым… Только не для меня. Ну, может, какие-то чудаки - :)
