fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Пицца с ананасом и голубым сыром

Захотелось сделать себе пиццу с хрустящим жестким краем... -:) И с двумя противоположными вкусами - соленым и сладким...

Пицца с ананасом и голубым сыром
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты для основы пиццы
 300 г Цельнозерновая мука
 145 г Мука пшеничная высшего сорта
 200 г Вода
 30 г Оливковое масло первого отжима
Ингредиенты для верха пиццы
 200 г Ананасы консервированные
 150 г Помидоры
 100 г 10% сыр
 50 г Сыр Дорблу
 60 г Натуральный йогурт 4%
 50 г Зеленые оливки
 40 г Аджика "Pūre"
 Специи на ваш выбор
Указания
1

Просейте обе муки, добавьте соль. Добавьте сливочное масло в воду, а затем добавьте его в муку и замесите тесто.

2

Поставьте тесто в холодильник минимум на 30 минут.

3

Смешайте йогурт с аджикой.

4

Достаньте тесто из холодильника, раскатайте его в тонкий (~ 2 мм) слой и поставьте в духовку, разогретую до 200 °C, на 15 минут.

5

Достаньте основу для пиццы из духовки. Намажьте сверху аджико-йогуртовой смесью, а сверху положите помидоры, оливки, ломтики ананаса и оба вида сыра. Я еще посыпала перцем.

6

Уменьшите температуру в духовке до 180 °C и запекайте около 15 минут, пока сыр не расплавится.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1135

Порции 4


1 порция содержит
Калории 533.7
% Дневная норма *
Жир 18.1грамм28%
Углевод 62.2грамм21%
Белок 22.2грамм45%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Эскимо торты

Эскимо торты

У меня уже есть полезное эскимосское мороженое, а теперь у меня будут полезные ванильные эскимо.

Тосты с сыром и помидорами

Тосты с сыром и помидорами

Простой, но очень вкусный вариант для вкусного завтрака. Простая сырная булочка с помидорами. Но особенно вкусно получается с цельнозерновым хлебом!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 1. aprīlī, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 1. aprīlī, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды