fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Яично-рыбный салат с зеленым луком

Салат «раз, два и готово»!

Яично-рыбный салат с зеленым луком
Порции1 порция
Категория, СложностьЛегко
Ингредиенты
 1 Вареное яйцо
 135 г Огурец
 100 г Копченая масляная рыба (или другая рыба)
 100 г Жирный творожный крем Алма
 50 г Обезжиренный кефир
 30 г Лук зеленый (перо)
 15 г Укроп
 Соль, перец, немного горчицы
Указания
1

Нарежьте яйца, огурцы, нарежьте зелень, рыбу.

2

Добавить творожный крем, кефир и специи. Смешайте все.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 490

Порции 1


1 порция содержит
Калории 334
% Дневная норма *
Жир 14.8грамм23%
Углевод 11.4грамм4%
Белок 37.5грамм75%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Тыквенный чизкейк

Тыквенный чизкейк

Ему очень хотелось порадовать себя и любимую чем-нибудь вкусненьким - и этот сырник был приготовлен.

Эскимо торты

Эскимо торты

У меня уже есть полезное эскимосское мороженое, а теперь у меня будут полезные ванильные эскимо.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды