Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Медовый торт с клюквой

Медовик всегда вкусный, а с клюквой еще вкуснее!!

Медовый торт с клюквой
Порции6 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты для бисквитных коржей (диаметр 16 см)
 4 Яйца
 80 г Цельнозерновая мука
 100 г Натуральный йогурт
 80 г Овсяные отруби
 80 г Эритритол
 50 г Мягкое сливочное масло
 50 г Мёд
 1 ч.л. Сода
Ингредиенты для крема
 400 г Кулинарный творог "Baltais"
 200 г Сливки (35%)
 Подсластитель (или мед, но помните, что он даст дополнительные ккал)
 Ваниль
Ингредиенты для варенья из клюквы
 250 г Клюква
 200 г Вода
 Подсластитель
Указания
1

Приготовление бисквита.
Смешайте сухие ингредиенты (муку, овсяные отруби, пищевую соду) в миске.

2

Добавьте мед в мягкое сливочное масло и перемешайте. Добавьте йогурт и слегка взбейте.

3

Добавьте эритритол к яйцам и взбивайте около 4 минут, пока масса не увеличится в объеме.

4

Смешайте яично-эритритовую массу с масляно-медово-йогуртовой массой.

5

По 2 порции добавьте просеянную муку и аккуратно перемешайте.

6

Разделите тесто на 2 порции (в 16-сантиметровых формах) и выпекайте при 175 °C в течение ~30 минут.

7

Остудите бисквитные коржи, срежьте тонкую "шапочку" и разрежьте бисквит пополам вдоль.

8

Разломайте "шапочки" на мелкие кусочки и подсушите их в духовке при низкой температуре (~3 0 мин). Мелко измельчите и используйте позже для украшения боков и верха торта.

9

Приготовьте клюквенное варенье.
Добавьте воду и подсластитель к клюкве.

10

Сварите, взбейте блендером и охладите. Переложите в кондитерский мешок.

11

Приготовьте крем
Взбейте кулинарный творог "Балтаис", сливки и подсластитель. Переложите в кондитерский мешок.

12

Соберите торт.
Положите первый бисквит на основу. Поместите вокруг него кондитерское кольцо, выложенное изнутри листом ацетата.

13

На бисквитный корж нанесите слой крема (~95-97 г). Сверху выложите ~95 г клюквенного джема и разровняйте.

14

Повторите то же самое с оставшимися бисквитными коржами.

15

Поместите в холодильник на ночь.

16

Утром нанесите крем на бока и верх. Покройте/посыпьте бока и верх измельченными бисквитными крошками.
Украсьте торт по своему вкусу.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1350

Порции 6


1 порция содержит
Калории 392.67
% Дневная норма *
Жир 21.83грамм34%
Углевод 26.33грамм9%
Белок 19.67грамм40%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы