RU 
LV 
EN 
Гуакамоле с тунцом и овсяными булочками
Отличная пищевая ценность! Идеально подходит для завтрака, обеда или, почему бы и нет, даже для ужина!
Я давно не использовала овсянку в выпечке своих деликатесов. И напрасно. Вам тоже стоит попробовать!
Залейте овсяные хлопья кефиром, добавьте яйца и оставьте для набухания.
Сухофрукты, при необходимости, также залейте водой (если сухие) и нарежьте более крупными кусочками.
В овсяные хлопья добавьте творог, сухофрукты и разрыхлитель. Выложить массу в форму, или в несколько небольших формочек и выпекать при ~170 градусах ~50 минут (зависит от печки).
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 645
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Отличная пищевая ценность! Идеально подходит для завтрака, обеда или, почему бы и нет, даже для ужина!
Очень люблю такие легкие и вкусные десерты!
Как трудно не заметить готовые, желтые, пушистые, ароматные абрикосы на рынке или в магазине…
Этот торт был сделан без особого повода. Фантастически вкусный и нежный.
