RU 
LV 
EN 
Цельнозерновые лепешки с сыром и зеленью
Всего несколько ингредиентов, и в этом случае вам даже не понадобится духовка. Выяснила, что оставшееся в холодильнике молоко заквасили в простокваше - продукты не выбрасывать? Потом появились эти булочки.
Так сложно не заметить рынок или магазин полностью спелых, желтых, пушистых, ароматных абрикосов...
Смешайте все ингредиенты для теста и поместите тесто в холодильник на 20 минут.
Абрикосы очищают от косточек и мелко нарезают.
Добавить воду с сахарозаменителем, крахмал, все перемешать и нагревать – пока масса не начнет густеть. Перемешайте в течение 5 минут и отложите в сторону.
Достаньте тесто из холодильника и вручную сформируйте на противне (на силиконовом коврике или бумаге для выпечки) квадратный (или круглый) тарт, формируя аккуратные бортики высотой ~1см, чтобы начинка не вытекала.
Масса заливается в винный камень и ставится в духовку при температуре ~175 градусов на ~25 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 396
Порции 1
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Всего несколько ингредиентов, и в этом случае вам даже не понадобится духовка. Выяснила, что оставшееся в холодильнике молоко заквасили в простокваше - продукты не выбрасывать? Потом появились эти булочки.
Омлеты такие разные. И просто вкусно! Также омлет в тортилье и с креветками….
Тортильи - это всегда отличный завтрак.
С хрустящей корочкой и вкусным цельнозерновым хлебом из овса и семечек. Так легко и быстро приготовить.
