RU 
LV 
EN 
Овощное рагу с грибами и сыром
Иногда желудок нуждается в небольшом облегчении после вечеринки. Легкая и в то же время достаточно наваристая овощно-грибная похлёбка.
Хачапури можно есть в любое время дня. Всегда вкусно и очень сытно.
Натереть сыр, порезать зелень.
Добавьте яйца, яичные белки и кефир в творог и перемешайте.
Вмешайте тертый сыр, зелень, чеснок, соль, специи и муку.
Выложите тесто в форму и выпекайте в духовке при 180 °C в течение ~30-40 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 890
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Иногда желудок нуждается в небольшом облегчении после вечеринки. Легкая и в то же время достаточно наваристая овощно-грибная похлёбка.
Мне очень нравится корейский морковный салат. До этого покупала их в готовом виде, но 132 Ккал на 100 гр… Ну нет. Пробовала сама делать "постный" корейский морковный салат. Знаете, получилось отлично и всего 70 Ккал на 100г.
Какой праздник без вкусного полезного десерта?
Пока в лесу можно найти вкусные лисички, я готовлю с ними. На этот раз в пироге.
