Тарт с творогом и яблоками
Если перекусить, то просто на здоровье без боязни поправиться!
Как и большинство моих рецептов: простой, быстрый в приготовлении, супер вкусный, сытный рулет с лавашом.
Нарежьте грибы. Слегка смажьте сковороду маслом (у меня спрей) и нагрейте.
Выложить грибы на сковороду и обжарить.
Тем временем натереть морковь и нарезать кубиками перец. Натереть сыр, порубить зелень.
Добавьте к грибам перец и морковь, добавьте соль и специи. Добавьте в сковороду немного воды и обжарьте.
Слить с овощей и грибов лишнюю жидкость и остудить.
Охлажденную смесь смешать с сыром и зеленью и выложить полученной массой на лаваш, закатать.
Смажьте взбитым желтком и посыпьте семечками.
Выпекать при 175-180 градусах ~15-20 минут.
Размер порции 996
Порции 3
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Если перекусить, то просто на здоровье без боязни поправиться!
Просто и вкусно. Легко забрать.
Так вкусно, что хочется снова и снова! Без сахара и искусственных подсластителей.
LV LV 
RU 
EN 
