RU 
LV 
EN 
Рулет из лаваша с лисичками и куриным филе
Существует бесконечное количество идей и вариантов использования грибов! Вот будет один из них! Очень хороший результат!
Еще одно лакомство из лаваша. Приготовление настолько простое, что с этим справится каждый!
Смешайте творог со свежим сыром рикотта, подсластителем, ванилью и яичным белком. Добавьте кукурузный крахмал. Оставьте яичный желток, чтобы смазать рулет.
Намажьте лаваш творожной массой, а сверху выложите ягоды (если замороженные, разморозьте и слейте сок).
Сверните, смажьте яичным желтком, посыпьте 5 г сахара и поставьте в духовку при температуре 180 °C примерно на 25 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 970
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Существует бесконечное количество идей и вариантов использования грибов! Вот будет один из них! Очень хороший результат!
Обращаем внимание на общую питательную ценность – это тот случай, когда можно есть лакомства и худеть целый день. Организм получит достаточное количество всех питательных веществ. Конечно, делать это нужно не регулярно, но время от времени такие любители сладкого могут себе позволить.
Очень полезный, богатый белком (почти не содержащий углеводов) и вкусный рулет, приготовленный из простых повседневных ингредиентов.
Всем нравится пицца. Просто в приготовлении и очень вкусно!
