RU 
LV 
EN 
Соленый тартар с начинкой
Мой новый эксперимент с использованием теста для тарталеток с авокадо. Тарты могут быть наполнены как сладкой, так и соленой начинкой. На этот раз соленые тарталетки.
Восхитительное карри. На этот раз с куриным филе, нутом и шпинатом.
Нарежьте куриное филе, лук, чеснок и имбирь. Положите в сковороду с разогретым маслом и обжарьте.
Нарежьте тыкву и перец небольшими кусочками. Добавьте нарезанные овощи и зеленую фасоль к мясу с луком и чесноком на сковороде. Запекайте/тушите до готовности.
Добавьте турецкий горох, шпинат, кокосовое молоко, пасту карри и специи. Тушите в течение ~10 минут.
В конце полейте соком лайма.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1700
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Мой новый эксперимент с использованием теста для тарталеток с авокадо. Тарты могут быть наполнены как сладкой, так и соленой начинкой. На этот раз соленые тарталетки.
Вкуснейший тыквенный хлеб.
Одно из моих самых любимых блюд на завтрак.
Сытный и питательный овощной суп с грибами и нутом. Приятное чувство сытости при минимальном количестве калорий.
