RU 
LV 
EN 
Мороженое с авокадо и лаймом (кето, без лактозы)
Продолжаем есть мороженое, ведь лето! На этот раз без лактозы.
В моем меню все чаще появляются цельнозерновые лаваши и лепешки - потому что время часто такое, как оно есть, и тогда приходится думать, что делать, что есть, чтобы чувство голода не застигло врасплох. снайпер - :)
Куриное филе измельчить, нарезать грибы, морковь, лук, чеснок и выпарить все специи на сковороде под крышкой.
В остывшую массу добавляем белки (желток остается размазанным) и перемешиваем.
Лаваш нарезается полосками шириной ~10см. На одну сторону полоски выложить начинку и свернуть треугольником, который смазать яичным желтком и посыпать кунжутом.
Поставить в духовку на ~ 10 - 15 минут, пока уголки не станут золотистыми.
Размер порции 750
Порции 6
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Продолжаем есть мороженое, ведь лето! На этот раз без лактозы.
Мой первый морковный торт с малиной - творожным кремом. Давно хотел его приготовить, но все никак не приходило время. Ну наконец то свершилось!
На этот раз тушеная курица и овощи с вкуснейшими жемчужными жемчужинами.
