Манго-банановое мороженое
Лучшее время для вкусного, освежающего и полезного мороженого.
Один на двоих - вкусное, ароматное лакомство и можно отправляться на пикник за город!
Очистите манго и нарежьте его небольшими кусочками.
Смешать творог (можно и смешать, но в этот раз я хотела почувствовать творожные крупинки) с яичным белком (желток оставить для смазывания), добавить кусочки манго.
Цельнозерновой лаваш разрезается на 4 равные полоски. На каждый угол выложить начинку из творожно-манговой массы: сложить треугольником, смазать желтком, посыпать орехами.
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на ~12-15 минут.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 475
Порции 3
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лучшее время для вкусного, освежающего и полезного мороженого.
Завтрак, богатый белком.
В праздники, будни, на пикник - они везде пригодятся. Отличная альтернатива чипсам.
Особенный торт, посвященный особому дню. Эхх, а я уже заждалась пирогов!