RU 
LV 
EN 
Омлет с креветками и сырной тортильей
Омлеты такие разные. И просто вкусно! Также омлет в тортилье и с креветками….
Попросите немного супа, по крайней мере, один раз в неделю. На этот раз с лососем.
Ставим кастрюлю с водой на плиту.
Нарежьте, натрите овощи.
Если используете свежую Лосось – положите ее в сковороду, налейте немного воды, накройте сковороду крышкой и пассеруйте.
В кастрюлю с горячей водой положить кубики бульона, лавровый лист, специи, овощи и вскипятить.
Лосось отделяют от костей и делят на мелкие кусочки.
Добавьте нарезанный лосось в кастрюлю с овощами. Варить готово.
Вес готового продукта 3068
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Омлеты такие разные. И просто вкусно! Также омлет в тортилье и с креветками….
Так удобно приготовить вкусные блюда на несколько дней вперед или, чтобы взять с собой, если нужно куда-то идти.
Когда воскресным утром хочется "связать дыхание" чем-нибудь сырным... :) Вегетарианская лепешка с двумя видами сыра.
