RU 
LV 
EN 
Рулет из лаваша с манго и малиной
У меня часто возникают идеи для приготовления пищи, когда я вижу в магазине тот или иной продукт, который бросается в глаза. На этот раз это был большой, красивый, розовато-желтый и почти готовый манго.
Три разных вкуса в одном восхитительном торте… Почему бы и нет?
Финики аплей с горячей водой, чтобы они оставались мягкими.
Гречку перемолоть в кофемолке в муку.
В пену добавляют кефир и оставляют действовать.
Отдельно взбить белки от 2-х яиц.
Желтки смешать с бананом и финиками, добавить кефир, смешанный с содой.
Добавить обе муки, замесить тесто. В конце добавить черную смородину и яичные белки.
Выложить тесто в форму и выпекать при температуре ~170 градусов ~50 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 841
Порции 6
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
У меня часто возникают идеи для приготовления пищи, когда я вижу в магазине тот или иной продукт, который бросается в глаза. На этот раз это был большой, красивый, розовато-желтый и почти готовый манго.
Очень вкусный салат для завтрака.
Я купила 500 г свежего лосося, и из него получился вкусный суп из лосося и восхитительная и сытная пицца.
Очень вкусный тарт с рикоттой и клубникой!
