Рулетка из лаваша с яйцами, творогом и сыром
Вкусный праздничный завтрак!
Этот пирог что-то уникальное - такой простой по своей сути. И неповторимо вкусно!
Мелко нашинкуйте капусту, натрите морковь и измельчите куриное филе.
Смешать все ингредиенты, добавить 3 яйца, панировочные сухари, соль, специи, все тщательно перемешать.
Выложить в форму и поставить в духовку на 180 градусов и выпекать ~40 минут.
По готовности вынуть, посыпать тертым, смешанным с обоими сырами и поставить в духовку еще на 5 минут, чтобы они расплавились.
Размер порции 1400
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Вкусный праздничный завтрак!
Мне очень нравится корейский морковный салат. До этого покупала их в готовом виде, но 132 Ккал на 100 гр… Ну нет. Пробовала сама делать "постный" корейский морковный салат. Знаете, получилось отлично и всего 70 Ккал на 100г.
Я долго учился этому. Так случилось и в отпуске!