Салат с яйцом, авокадо и тунцом
Еще один СУПЕР ВКУСНЫЙ вариант для вкусного завтрака или перекуса.
Что ж, пришло время моего супа харчо. Конечно, с небольшими отклонениями от оригинала., но это не значит менее вкусно!
Ставим на плиту кастрюлю с водой, в которую добавлены все специи.
Мясо нарезать небольшими кусочками и выложить на разогретую сковороду с минимумом масла (10 г), быстро обжарить и довести до кипения.
Добавьте рис.
Нарежьте лук, чеснок, перец и натертую морковь.
Выложить на сковороду и быстро обжарить все овощи.
К мясу добавляются обжаренные овощи. Также добавьте нарезанные помидоры. Варить готово.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 3937
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Еще один СУПЕР ВКУСНЫЙ вариант для вкусного завтрака или перекуса.
Любой, кто хочет похудеть, может есть этот превосходный суп без каких-либо угрызений совести.
Удобен как для лепешек - в рулетах и пирогах, так и для соленков.
После жаркого дня холодный суп, пожалуй, пользуется наибольшим спросом. А кто не умеет его готовить? Однако у каждого есть свой любимый рецепт. У меня нет ни колбасы, ни мяса… :)