RU 
LV 
EN 
Лосось с жемчужным кус-кусом
Krāsu varavīksne manā šķīvī … -:)
Вкусный обед или ужин, который можно приготовить за 30 минут.
В глубокую сковороду налейте масло и обжарьте нарезанные небольшими кусочками лук, чеснок и брюкву.
В отдельной сковороде выпарите форель в небольшом количестве воды. Остудите, снимите кожу и нарежьте на куски.
К луку и брюкве добавьте замороженную овощную смесь и тушите ~10 минут.
Добавьте брокколи, форель, соль и специи.
Смешайте все и тушите до готовности.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1495
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Krāsu varavīksne manā šķīvī … -:)
Это безгрешно и очень вкусно!
Настолько вкусный суп, что хочется снова и снова. И его можно есть, не боясь поправиться, ведь посмотрите на конечный результат – количество ккал для него настолько мало!
Когда вам захочется чего-нибудь сладкого, эти банановые тосты придутся как раз кстати. Раз, два - и готово!
