Сальса из манго с авокадо
Свежий, вкусный, освежающий!
Вкусный обед или ужин, который можно приготовить за 30 минут.
В глубокую сковороду налейте масло и обжарьте нарезанные небольшими кусочками лук, чеснок и брюкву.
В отдельной сковороде выпарите форель в небольшом количестве воды. Остудите, снимите кожу и нарежьте на куски.
К луку и брюкве добавьте замороженную овощную смесь и тушите ~10 минут.
Добавьте брокколи, форель, соль и специи.
Смешайте все и тушите до готовности.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1495
Порции 3
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Свежий, вкусный, освежающий!
Что-то невероятно нежное и вкусное! Я снова победил себя! - :) На данный момент это мой фаворит!
Вы когда-нибудь ели медовый торт, полезный для фигуры? А если он выполнен в виде сердца? Думаю очень подойдет к сердцу дня и празднику 8 Марта! Наслаждение и для сердца, и для желудка!
Давно хотела найти вариант полезного эклера. Вот первая попытка. Крем справился отлично, тесто тоже хорошее. Прекрасный вкус, а также отличная питательная ценность для эклеров!