RU 
LV 
EN 
Клубнично-банановый десерт
Итак, продолжим тему ягод и фруктов. Очень легкий, воздушный и совершенно безвредный для нашего организма низкокалорийный десерт.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Когда надоело, вареное куриное филе устает до смерти - :)
Куриное филе маринуется в специях (я обычно делаю это накануне вечером: горчица + аджика + приправа для курицы по-мексикански).
Нарежьте овощи, натрите сыр. Смешайте все.
Разрежьте куриное филе посередине и сбоку, откройте и наполните овощами.
Помидор нарезать ломтиками. На дно миски положить ломтики помидоров, сверху куриное филе.
Ставим в духовку на ~30 минут при 180 градусах.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1110
Порции 3
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Итак, продолжим тему ягод и фруктов. Очень легкий, воздушный и совершенно безвредный для нашего организма низкокалорийный десерт.
И снова завтрак, богатый белком. Овсяная каша. Но в этот раз запекла в духовке.
У лета свои приоритеты, и "окрошка" ему тоже подходит.
Продолжаем есть мороженое, ведь лето! На этот раз без лактозы.
