
Лепешки из цукини с сыром (вафли, оладьи)
Отличный завтрак и отличный перекус в поездках!
Из полезной цельнозерновой муки, без сахара и жира! Представляем вам восхитительный и вкусный кекс с морковью и сухофруктами.

Кефира наказывают и оставляют действовать.
Натрите морковь на мелкой терке.
Добавьте к моркови яйца, муку и специи.
При необходимости нарежьте сухофрукты и ягоды.
Добавьте в тесто нарезанные фрукты и ягоды.
Выложите тесто в форму и выпекайте в духовке при температуре ~160-170 °C в течение ~50-90 минут (в зависимости от диаметра и глубины формы. У меня была форма диаметром 18-20 см и довольно глубокая, поэтому выпекание заняло почти 2 часа. Рекомендую накрыть верх фольгой, чтобы не подгорело).
За 10 минут до окончания выпечки достаньте из духовки и полейте апельсиновым соком.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1910
Порции 10
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Отличный завтрак и отличный перекус в поездках!

Torte bez cepšanas – krāsaina un garda!

Невероятно вкусный и легкий десертный торт, который не стыдно будет подать даже самым заядлым любителям сладкого!

Снова время для вкусного, сытного салата