fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Творожная запеканка с ягодами в желе

Творожная запеканка с ягодами и, но не с начинкой, а с желе. Ну просто очаровательное лакомство!

Творожная запеканка с ягодами в желе
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты (диаметр формы 20 см)
 4 Яйца
 600 г Обезжиренный творог
 100 г Молоко 2%
 50 г Кукурузный крахмал (или рисовая мука)
 Ванилиновый подсластитель
Ингредиенты для ягодной прослойки
 500 г Ягоды (для меня малина, вишня и клубника замороженные)
 10 г Желатин
 60 г Вода
 Подсластитель
Указания
1

Яйца, молоко, творог, подсластитель, ванилин помещают в миску и взбивают в однородную массу. Вмешайте кукурузный крахмал.

2

Массу выливают в форму (форму надо выбирать такую, из которой заливаемое сверху ягодное желе не будет вытекать через дно).

3

Ставим в разогретую до 180 градусов духовку и готовим ~30-35 минут.
Вынуть и остудить в форме.

4

Положите ягоды в кастрюлю и прокипятите с сахарозаменителем. Смешивать.
Или оставить целиком (как я сделал).

5

Желатин набухнуть в холодной воде. Затем его растапливают на водяной бане или в микроволновой печи (20 сек.). Не кипятить!

6

К ягодам добавляют растворившийся желатин и выливают на остывшую запеканку.
Охладить не менее 4-5 часов.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1554

Порции 4


1 порция содержит
Калории 351
% Дневная норма *
Жир 8грамм13%
Углевод 26.7грамм9%
Белок 38.6грамм78%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Торт Вишневый каприз

Вишневый капризный торт

Это что-то невероятно нежное и вкусное. Едят все, даже те, кто не на диете. Это напомнило добрый-добрый Стабурадзе «Вишневый каприз». Теперь это будет моя "прихоть".

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.