RU 
LV 
EN 
Овсяные печенья с сухофруктами и грушей
Вкусные и полезные лакомства можно испечь и без сахара и подсластителей!
Что-то очень необычное вашему вниманию. Давно хотела испечь что-нибудь с авокадо. Да, Ккал не очень низкие, но все же они здоровые Ккал - :)
Залейте авокадо йогуртом.
Мелко натереть сыр и добавить в авокадо-йогуртовую массу.
Добавить специи, муку, семена кунжута и разрыхлитель.
Месите тесто, пока оно практически не будет липнуть к рукам.
Делим на 10 равных частей (у меня получилось по 35г каждая).
Сохраните шарики, положите на тарелку. Вилкой продавите поперечные полоски, посыпанные кунжутом.
Выпекать ~20-25 минут при 180 градусах (смотрите на плите и когда тёртый сыр подрумянится).
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 369
Порции 10
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Вкусные и полезные лакомства можно испечь и без сахара и подсластителей!
Если с вами случилось так, что вы совсем не хотите ни мяса, ни рыбы – попробуйте этот салат.
Вы когда-нибудь ели медовый торт, полезный для фигуры? Это фантастически вкусно!
Очень вкусный и простой в приготовлении десерт на каждый день и на праздники.
