RU 
LV 
EN 
Салат из перловой крупы с огурцами, редисом и зеленым пером лука
Весна - это время, когда еда требует зелени и овощей - свежести и легкости. Например, как в этих салатах.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Вкусное печенье без сахара, муки и жира! И - всего 4 ингредиента!
Разомните банан в пюре, добавьте корицу, клюкву (или изюм), измельченные орехи, овсяные хлопья. Все перемешайте и отложите в сторону, чтобы смесь немного разбухла.
Сформируйте печенье руками и выложите на противень.
Поставьте в духовку и выпекайте при температуре ~175 °C в течение 30-35 минут.
Вес готового продукта 240
Порции 7
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Весна - это время, когда еда требует зелени и овощей - свежести и легкости. Например, как в этих салатах.
Тортилья в тандеме с сыром, яйцом и креветками — идеально!
Он также дает отличное чувство сытости, несмотря на небольшое количество калорий. Это означает одно - ЕШЬ И В БОГА!
С наступлением осени понимаешь, что уже хочется вкусных, сытных и согревающих супов.
