fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Овсяная каша с яблоками, корицей и грильяжем

Снова пришло время для вкусной утренней каши.

Maz kaloriju ēdienu receptes, diētisku ēdienu receptes
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 200 г Яблоко, нарезанное без сердцевины
 60 г Цельные овсяные хлопья
 15 г Грильяж (100 г овсяных хлопьев, обжаренных в 30 г сливочного масла и 30 г меда)
 1,50 ч.л. Корица
 260 г Вода
 Подсластитель на ваш выбор
 Щепотка соли
Указания
1

В кастрюлю добавьте воду, овсянку, нарезанное яблоко, подсластитель, корицу, щепотку соли и варите до готовности.

2

Посыпьте грильяжем и наслаждайтесь вкусным завтраком.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 555

Порции 1


1 порция содержит
Калории 385
% Дневная норма *
Жир 7.8грамм12%
Углевод 64грамм22%
Белок 10.3грамм21%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Кабачковые лепешки с тмином

Кабачковые лепешки с тмином

Находясь дома, вы можете побаловать себя и полезным, и вкусным! Кабачковые лепешки с сыром! А с этим соусом - язык можно проглотить!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды