fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Холодный суп

После жаркого дня холодный суп, пожалуй, пользуется наибольшим спросом. А кто не умеет его готовить? Однако у каждого есть свой любимый рецепт. У меня нет ни колбасы, ни мяса… :)

Холодный суп
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 2 л Обезжиренный кефир
 1 л Литры маринованной свеклы (КОК)
 550 г Огурцы
 100 г Укроп
 100 г Зеленый лук
 5 Вареные яйца
 2 ч.л. Горчица (может отсутствовать)
 Соль (я кладу зелень), перец
Указания
1

Огурцы, зелень порезать, яйца натереть.

2

Все смешать, добавить горчицу, соль, перец, перемешать и наслаждаться!

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 4071

Порции 4


1 порция содержит
Калории 368.25
% Дневная норма *
Жир 8.9грамм14%
Углевод 42.33грамм15%
Белок 28.3грамм57%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ржаные булочки с кунжутом

Ржаные булочки с кунжутом

Супер вкусные ржаные булочки! Для тех, кто не любит дрожжи, искусственные добавки — хорошее решение, чтобы испечь вкусный, полезный хлеб своими руками. Раз, два и готово!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.