
Салат из авокадо, яиц, помидоров и зеленого лука (спред)
Очень вкусный салат для завтрака.
Не могу не поделиться этим прекрасным лакомством! И всего 161 ккал/100 г! Сладкий, сочный и вкусный!

Добавьте к яйцу 20 г растопленного сливочного масла, творог и финики и взбейте все в однородную массу.
Разрыхлитель размешайте с мукой и добавьте в яично-творожно-финиковую массу. Замесите тесто и поставьте его в холодильник на 20 минут.
Достаньте тесто из холодильника и выложите его в форму для пирога, формируя "бортики".
На дно тарта выложите нарезанные абрикосы.
Смешайте 2 яйца с молоком, творогом, подсластителем и ванилью и залейте абрикосы.
Поставьте в духовку при температуре ~ 175 градусов и выпекайте ~ 30-35 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 860
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Очень вкусный салат для завтрака.

Профитроли с начинкой из лосося и крем-сыра. Что ж, они очень быстро исчезли со стола.

Радуга цветов на моей тарелке.

Просто, быстро и вкусно!