Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Салат с творогом, авокадо и помидорами

Еще один простой и очень быстро приготовленный рецепт для хорошего завтрака или сытного перекуса.

Салат с творогом, авокадо и помидорами
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 200 г Обезжиренный творог
 100 г Натуральный йогурт
 100 г Помидоры
 100 г Авокадо
 50 г Лук зеленый (перо)
 10 г Укроп
 Соль, лимонный перец
Указания
1

Смешайте все ингредиенты, добавьте соль, лимонный перец.

2

Подается с поджаренным хлебом.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 560

Порции 2


1 порция содержит
Калории 235
% Дневная норма *
Жир 10.4грамм16%
Углевод 8грамм3%
Белок 24.5грамм49%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы