Сытные низкокалорийные рецепты

Абрикосово-творожные кексы

Вид красивых абрикосов в магазине просто будоражит мое воображение - хочется приготовить из них что-нибудь вкусное. Например, сладкие фруктовые кексы.

Корзиночки с абрикосовым творогом
Порции6 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты для теста для корзиночек
 1 Яйцо
 180 г Обезжиренный творог
 50 г Мука (я кладу кукурузную). Количество регулируется влажностью творога.
 10 г Оливковое масло первого отжима
 1 ч.л. Разрыхлитель
 Подсластитель на ваш выбор
Ингредиенты для начинки
 2 Крупные яйца (120 г)
 100 г Абрикосы (вес без косточек)
 100 г Кулинарный творог "Baltais"
Указания
1

Добавить к творогу яйцо, масло, муку, разрыхлитель, подсластитель. Замесить тесто (тесто может немного липнуть к рукам, но его можно сформировать, смочив руки).

2

Тесто делят на 6 равных частей и укладывают в формочки для кекса, формируя корзинку.

3

Нарежьте абрикосы и выложите их в корзиночки (на дно).

4

Взбейте 2 яйца с творогом, подсластителем и ванилью.

5

Вылейте смесь в корзиночки с абрикосами. Поставьте в духовку и выпекайте при температуре ~175 градусов, пока они не приобретут светло-золотистый цвет (я выпекаю 35 минут).

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 620

Порции 6


1 порция содержит
Калории 139
% Дневная норма *
Жир 5.4грамм9%
Углевод 8.6грамм3%
Белок 122грамм244%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Безглютеновый торт Сникер

Торт Сникер (без глютена)

Я сделал это! Наверное, если не самый сложный торт в моем дизайне, то зато самый трудоемкий торт. Но оно того определенно стоило!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Задача похудеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению стартует уже 3 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды