RU 
LV 
EN 
Полезный овощной салат
Очень полезный салат из местных овощей.
Одно из лучших блюд на завтрак для меня — омлет. Его вариации бесконечны. Предлагаю один из них!
Яйцо взбить с белком.
Добавить соль, перец, нарезанный репчатый лук, 30 г тертого сыра и нарезанные небольшими кубиками помидоры.
Все взбить и вылить на сковороду.
Накройте сковороду крышкой и запекайте на слабом огне, пока дно не подрумянится.
Остальные 30 г тертого сыра посыпать на половину омлета, сложить, прижать.
Накройте кастрюлю крышкой и снимите с огня, дав сыру расплавиться в тепле.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 330
Порции 1
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Очень полезный салат из местных овощей.
Сочный, вкусный и витаминизированный!
Не перестаю радоваться этому продукту - лепешке. Так просто, а с ними можно приготовить такой вкусный завтрак.
Еще одно лакомство из лаваша праздничными утрами. Так вкусно! А самое главное, что его так просто приготовить!
