Тортильи с вареным яйцом, сыром и зеленью
Тортильи - это всегда отличный завтрак.
Время для соленого пирога. Просто обратите внимание на отличное питание для него! Ешь и худей!
Куриную печень измельчить с луком и чесноком.
Добавить яйца, муку, специи. А на сковороде под крышкой, при низкой температуре, испекла большие блинчики (у меня получилось 5 штук).
Натереть морковь, капусту. Нарезать лук, чеснок, добавить соль, перец, специи и все обжарить на сковороде под крышкой.
Откинуть овощи на дуршлаг, остудить и слить лишнюю жидкость.
Готовый «майонез»: смешать все ингредиенты майонеза до кремообразной консистенции.
Выложить печеночный блинчик на тарелку, смазать майонезом и покрыть начинкой.
Это повторяется со всеми блинами.
Сверху натереть 20 г сыра Джюга.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1887
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тортильи - это всегда отличный завтрак.
Я сделал это! Наверное, если не самый сложный торт в моем дизайне, то зато самый трудоемкий торт. Но оно того определенно стоило!
Опять же, что-нибудь очень вкусное и сытное. Торт из тортильи. И это так легко сделать.
Моя дорогая мама только что отпраздновала большой юбилей. В этот раз я отступила от своих принципов питания, потому что большинство гостей не считали ккал. Торт божественно вкусный и «питательный».