
Овсяные хлопья с соленой карамелью и белым шоколадом
Снова овсянка. Но по-другому.
Полезный, вкусный перекус с горько-сладким апельсиновым вкусом.

Мелко нарежьте все сухофрукты.
Взбейте яйца с творогом и добавьте овсяные хлопья.
Тщательно вымойте апельсин и нарежьте его вместе с кожурой (кожуру можно удалить, но мне понравилась легкая горчинка и сок, которые выделялись при нарезании апельсина).
Смешайте фрукты со смесью творога, яиц и овсяных хлопьев.
Смешайте все ингредиенты и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки. Плотно утрамбуйте и уплотните края.
Выпекайте при температуре ~170 °C в течение 35-40 минут (пока поверхность не подрумянится, а печенье не станет твердым).
Остудите и нарежьте на мелкие кусочки (как печенье) или крупные кусочки (как батончики мюсли) по желанию.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 985
Порции 12
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Снова овсянка. Но по-другому.

Котлеты из куриного филе с сыром, творогом и овощами – вкусные, мягкие и нежные. Отличный источник белка.

Один из моих любимых завтраков, которым я наслаждаюсь уже довольно долгое время.

Пицца без муки? Почему бы и нет?