Салат из крабового мяса и креветок с пекинской капустой
Полезный и очень вкусный салат.
После сладкого всегда требует сытнее. Простой соленый тарт с грибами, сыром и тунцом будет отличным.
Смешайте тесто с яйцами с йогуртовой солью, добавьте муку и поместите тесто в холодильник.
Грибы обжарить/потушить. Прохладный.
Готовая начинка - тертый сыр, нарезанные помидоры, лук-порей, выдавленный тунец, добавить грибы и все смешать в одной большой миске.
Яйца взбить с молоком и специями и добавить в массу.
Достаньте тесто для основы из холодильника и поместите в форму.
Сверху выложите смешанную начинку.
Ставим форму в духовку и выпекаем при ~175 градусах готовности.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1430
Порции 6
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Полезный и очень вкусный салат.
Эта каша мне приснилась. Мечты сбываются - это сочетание поистине волшебно!
Сезон хурмы начинается!
Быстрый шоколадный десерт Брауни (в чашке, без муки). Идеальное лакомство для праздничного утра.