RU 
LV 
EN 
Сыр с тмином - творожные лепешки
Последствия: «устранение» сыра с тмином продолжается… :)
Супервкусный цельнозерновой хлеб! Для тех, кто не любит дрожжи и искусственные добавки - отличное решение, чтобы испечь свой собственный вкусный, полезный и богатый белком хлеб.
Добавьте в кефир соду, перемешайте и дайте подействовать.
Добавьте в творог яйцо и кефир с содой. Взбейте.
Смешайте все сухие ингредиенты и добавьте в смесь. Замесите тесто и отложите его в сторону на ~10 минут.
Влажными руками сформируйте круглую буханку, посыпьте семенами и поставьте в духовку при температуре 160 °C и выпекайте ~50-60 минут (время выпечки зависит от толщины буханки).
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 560
Порции 10
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Последствия: «устранение» сыра с тмином продолжается… :)
У меня уже есть несколько вариантов полезных мясных салатов. На этот раз я предлагаю еще один удивительно вкусный вариант.
Суп гуляш традиционно готовят из говядины, но поскольку она мне не очень нравится, я готовлю его из индейки. И должна сказать, что получилось очень вкусно.
Обращаем внимание на общую питательную ценность – это тот случай, когда можно есть лакомства и худеть целый день. Организм получит достаточное количество всех питательных веществ. Конечно, делать это нужно не регулярно, но время от времени такие любители сладкого могут себе позволить.
