Тонкие тыквенные бли
Тонкие тыквенные блины с корицей для чудесного праздничного утра.
Легко, вкусно, быстро и сытно. Попробуйте - их так удобно готовить и брать с собой как на работу, так и в дорогу.
Сыр и яйца натрите на терке и смешайте с творогом и зеленым луком.
Отделите яичный желток от яичного белка. Добавьте яичный белок в творожно-сырную массу. Взбейте яичный желток в отдельной миске.
Добавьте соль и специи в творожно-сырную массу.
Выложите начинку из творожно-сырно-яично-луковой массы на середину тортильи. Сверните тортилью в квадраты или смажьте края водой и придавите края вилкой (как у чебуреков), смажьте яичным желтком и посыпьте кунжутом.
Поставьте в духовку при температуре 180 °C градусов на ~12 минут или обжарьте на сковороде.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 434
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тонкие тыквенные блины с корицей для чудесного праздничного утра.
Легкий, быстрый и вкусный завтрак. Хотя - почему только утром? Он также отлично подходит для обеда и ужина.
Когда молоко, отстоявшееся в холодильнике, рассыпалось, оно обязательно выльется? Совесть не позволяет мне этого сделать и в итоге я придумала вот этот рецепт блинов, Но не простых блинов, а с сюрпризом.
Сырное печенье было очень популярно с тех пор, как я был ребенком. Однако сегодня я знаю, что то, что покупается в магазине, - это шарик с килокалориями. А лучше уж тогда приготовьте их сами и в 3 раза меньше Ккал.