Вкусные низкокалорийные рецепты

Домашний сыр с малиной и на гриле

Уникально вкусный десерт и, как всегда, простой в приготовлении и с большой питательной ценностью.

Домашний сыр с малиной и на гриле
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 200 г Обезжиренный творог Алма
 100 г Малина
 50 г Вода
 1 ч.л. Кукурузный крахмал
 Подсластитель
Ингредиенты для Грильяжa
 50 г Овсяные хлопья
 25 г Мёд
Указания
1

Добавьте подсластитель, малину, воду и доведите до кипения.

2

Добавьте чайную ложку крахмала и снова доведите до кипения, чтобы масса загустела. Прохладный.

3

В кастрюлю положить мед, добавить овсяные хлопья и тосты. Прохладный.

4

В миску положить хлопья, домашний сыр, малину.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 412

Порции 1


1 порция содержит
Калории 446
% Дневная норма *
Жир 4грамм7%
Углевод 65грамм22%
Белок 35грамм70%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Задача похудеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению начнется 9 января, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды