fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Клубнично-творожный пирог

Если вы любите клубнику - тогда этот торт именно для вас.

Клубнично-творожный пирог
Порции6 порции
Категория, СложностьЛегко
Ингредиенты для бисквита
 4 Яйца
 50 г Молоко
 60 г Рисовая мука
 Какао
 ½ ч.л. Разрыхлитель
 Подсластитель
Ингредиенты для крема
 300 г Сыр из обезжиренного молока (лучше пакетный, т. к. он более однородный)
 300 г Жирный творожный крем Алма
 150 г Банан
 200 г Клубника
Декор
 150 г Клубника
Приготовление бисквита
1

Яичные желтки отделяют от яичных белков.

2

К яичным желткам добавить молоко, какао, муку, разрыхлитель, подсластитель и все перемешать в однородную массу.

3

Взбейте яичные белки в крепкую пену. Добавьте взбитые белки в какао-массу и перемешайте, чтобы не попал воздух.

4

Вылейте массу на противень, используя пергаментную бумагу, силиконовый или тефлоновый коврик.

5

Ставим в духовку и выпекаем ~15 минут при 180 градусах.

6

Выключите плиту и оставьте еще на 5 минут. Достать, остудить и разрезать на четыре части.

Клубнично-творожный пирог

Приготовление крема
7

Смешайте творожный крем, творог, банан и подсластитель.

8

Клубнику либо мелко нарезают, либо слегка смешивают.

Соберите торт.
9

На бисквитную тарелку выкладываем творожный крем, сверху выкладываем взбитую клубнику.

10

Повторите со всеми тарелками.

11

Последний слой смазать творожным кремом. Поверхность украшена клубникой.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1440

Порции 6


1 порция содержит
Калории 217.83
% Дневная норма *
Жир 5.17грамм8%
Углевод 20.12грамм7%
Белок 20.93грамм42%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Сырный салат

Сырный салат

С раннего детства у меня был прекрасный вкус сырного салата. Предлагаю низкокалорийный вариант.

Тортилья с моцареллой

Тортилья с моцареллой

Когда воскресным утром хочется "связать дыхание" чем-нибудь сырным... :) Вегетарианская лепешка с двумя видами сыра.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды