RU 
LV 
EN 
Овсяный цельнозерновой хлеб (без яиц)
С хрустящей корочкой и вкусным цельнозерновым хлебом из овса и семечек. Так легко и быстро приготовить.
Еще одно очень, очень, очень вкусное вегетарианское блюдо. По-настоящему очаровательное сочетание и отличная питательная ценность!
Сначала подготовьте все ингредиенты - нарежьте все овощи, зелень и сыр Favita. Слейте жидкость и промойте нут.
Положите лук, чеснок и тыкву, нарезанную мелкими кубиками (если тыква твердая, то обжарьте ее вместе с луком, если мягкая, то чуть позже, после обжаривания лука и чеснока), в глубокую сковороду, разогретую с маслом (20 г), и обжарьте их.
Добавьте нарезанный перец и тушите до готовности.
Добавьте нут, нарезанный сыр Favita, петрушку, специи и прогревайте, помешивая, в течение нескольких минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1437
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
С хрустящей корочкой и вкусным цельнозерновым хлебом из овса и семечек. Так легко и быстро приготовить.
В этом году Праздник середины лета отмечается почти всю неделю. Съеденных и выпитых, я думаю, для большинства будет слишком много. Сыры с тмином, как собственного приготовления, так и принесенные друзьями, тоже грустят и ждут, чтобы их «пустили в ход». Тогда давайте посмотрим правде в глаза.
Отличное сочетание продуктов и восхитительный результат.
Салат очень простой в приготовлении, но очень вкусный и освежающий.
