RU 
LV 
EN 
Овощной омлет с сыром
Но пришло время овощей – значит, время вкусного омлета.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Авокадо, тунец и яйцо - все, что вам нужно для приготовления вкусного завтрака.
Сварите яйцо.
Отожмите авокадо и сбрызните его лимонным соком.
Добавьте тертое вареное яйцо, мелко нарезанный красный лук, помидор и измельченный тунец.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 400
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Но пришло время овощей – значит, время вкусного омлета.
Если придется немного погрешить, то на второй день надо приготовить что-нибудь «легкое». А вкуснейшее рагу из тунца с цветной капустой сюда подойдет как нельзя лучше.
Когда нет времени на готовку, этот рецепт придется как раз кстати.
Легкий и очень вкусный суп с фрикадельками.
