Что-нибудь очень вкусное. Очень полезно, если вы хотите чего-нибудь сладкого, а ни одно из лакомств Инеты не было приготовлено -:)
Очистите яблоко от кожуры, нарежьте небольшими кусочками, добавьте корицу /ваниль и подсластитель и готовьте на слабом огне (я ставлю его в микроволновку на 3 минуты). Остудите.
Поджарьте тосты. На каждую положите по 50 г творога, сверху ~60 г вареных яблок и 5 г грецких орехов.
Приятного аппетита!
Вес готового продукта 240
Порции 1
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Одним из любимых лакомств моего детства был муравейник. И вы уже представляете, сколько это было Ккал… Предлагаю более здоровый вариант, чтобы мы могли наслаждаться и не грешить!
Время вкусной утренней каши. Отличный завтрак для начала дня!
Осень богата и самими яблоками. И грех не использовать их в приготовлении вкуснейших тарталеток с ними.
Еще один вариант вкусного завтрака. Мои вкусовые рецепторы были в восторге!
RU 
LV 
EN 
