Мюсли с сухофруктами и апельсином
Полезный, вкусный перекус с горько-сладким апельсиновым вкусом.
Легко, вкусно, быстро и сытно. Попробуйте - их так удобно готовить и брать с собой как на работу, так и в дорогу.
Сыр и яйца натрите на терке и смешайте с творогом и зеленым луком.
Отделите яичный желток от яичного белка. Добавьте яичный белок в творожно-сырную массу. Взбейте яичный желток в отдельной миске.
Добавьте соль и специи в творожно-сырную массу.
Выложите начинку из творожно-сырно-яично-луковой массы на середину тортильи. Сверните тортилью в квадраты или смажьте края водой и придавите края вилкой (как у чебуреков), смажьте яичным желтком и посыпьте кунжутом.
Поставьте в духовку при температуре 180 °C градусов на ~12 минут или обжарьте на сковороде.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 434
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Полезный, вкусный перекус с горько-сладким апельсиновым вкусом.
Во мне снова проснулось неудержимое желание попробовать вкусные ягодные тарталетки! И на самом деле, их действительно очень легко приготовить.
Я просто люблю сыр с тмином. Но не менее вкусен он и при запекании «хачапури».
Если вы тоже любите красную свеклу, то обязательно приготовьте этот простой и быстро приготовляемый салат.