
Куриное филе и овощное рагу
Это безгрешно и очень вкусно!
Если у вас мало времени, но время ужина пришло, то вкусное блюдо из лосося можно приготовить быстро.

Положите лосось в сковороду с крышкой, добавьте немного воды и готовьте на пару до готовности. Измельчите лосось вилкой.
Положите в глубокую сковороду овощи, перловый кускус, соль и специи. Добавьте воду и тушите овощи и кускус на пару до готовности.
Добавьте измельченный лосось и рубленую зелень. Перемешайте все и тушите несколько минут - готово!
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1550
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Это безгрешно и очень вкусно!

Вкусный и пикантный рулет из цуккини с сыром. Без единого грамма муки.

Впервые в жизни я приготовила ньокки, и должна сказать, что они получились очень вкусными.

Вы можете испечь вкусное, хрустящее печенье без яиц. Отличный перекус между приемами пищи или с утренним кофе. Кроме того, с очень хорошей пищевой ценностью.