RU 
LV 
EN 
Тонкие цельнозерновые блины с пахтой (или кефиром)
Кто не любит блины? Поэтому вам обязательно нужно найти способ приготовить их как можно более полезными.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Увидела на рынке синие сливы - ну захотелось чего-нибудь вкусненького... Вот так и получился этот тарт.
Смешайте все ингредиенты для теста и поместите тесто в холодильник на ~30-40 минут.
Тем временем нарежьте сливы на кусочки и смешайте с кукурузным крахмалом.
Если сливы кислые, добавьте подсластитель по вашему выбору. Мой был сладким, поэтому я не добавляла подсластитель.
Обезжиренный сыр смешивают с сахарозаменителем из яичного белка, добавляют ваниль.
Достаньте тесто для тарта из холодильника, поместите его в форму и сформируйте края мокрыми руками.
С начинкой из слив, смешанных с крахмалом.
Залить творожно-белковой массой.
Ставим в разогретую до 175 градусов духовку и выпекаем ~30 минут. Вынуть и охладить.
Тем временем нарезать сливы и сварить их в пюре, измельчить, остудить.
Желатин набухнуть в небольшом количестве воды. Затем его растворяют на водяной бане (или помещают в микроволновку на 20 секунд) и добавляют к сливовой массе.
Вылить сливовую массу на творожный слой.
Поставить в холодильник и заморозить.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1485
Порции 6
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кто не любит блины? Поэтому вам обязательно нужно найти способ приготовить их как можно более полезными.
Теплые и очень вкусные булочки на завтрак, если хотите побаловать себя и свою семью… :)
Я перебирала холодильник и нашла остатки трех разных сыров. Что ж, давайте приготовим тарт с сыром и лисичками.
Тарт с морепродуктами - попробуйте, это очень вкусно!
