RU 
LV 
EN 
Куриные филе-котлеты с сыром, творогом и овощами
Котлеты из куриного филе с сыром, творогом и овощами – вкусные, мягкие и нежные. Отличный источник белка.
Меня привлекают новые вкусы и новые контрасты. Попробуйте - это вкусно.
Кус-кус обдайте кипятком и оставьте набухать.
Нарежьте зелень и смешайте с кускусом. Добавляем немного соли (помните, что сыр соленый), зелень, перец молотый.
Выложить листья салата в миску, сверху выложить кускус, смешанный с зеленью, переложить нарезанный кубиками арбуз, брынзу, грецкие орехи.
Полить бальзамическим соусом.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 500
Порции 1
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Котлеты из куриного филе с сыром, творогом и овощами – вкусные, мягкие и нежные. Отличный источник белка.
Очень вкусно и сытно.
Что ж, я обожаю тарталетки. Большие и маленькие. Сладкие и соленые.
Эта творожная запеканка идеально подойдет для того, чтобы сбросить лишние килограммы без лишних хлопот и забот - она очень, очень вкусная и не содержит муки.
