fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Салат из свежих овощей “В ожидании весны”

Я так скучаю по солнцу и теплу... Я создаю весну с помощью красок на своей тарелке.

Svaigie dārzeņu salāti Gaidot pavasari
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 390 г Молодая капуста
 227 г Помидор
 183 г Огурец
 176 г Паприка разного цвета
 150 г Консервированная кукуруза
 60 г Корейская морковь (RIMI)
 40 г Лук зеленый (перо)
 1 ч.л. Мёд
 Свежий базилик и листья мяты
 Соль с травами
Указания
1

Натрите на терке или нарежьте ножом капусту, а также нарежьте огурец, лук и помидор. Нарежьте перец соломкой.

2

Смешайте все ингредиенты, добавьте базилик и мяту и перемешайте салат, слегка отжимая его руками, чтобы образовался сок.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1227

Порции 2


1 порция содержит
Калории 208
% Дневная норма *
Жир 4.2грамм7%
Углевод 31.9грамм11%
Белок 9.05грамм19%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Абрикосовые кексы

Абрикосовые кексы

Я люблю экспериментировать. В этот раз тоже получились очень вкусные и освежающие капкейки.

Торт "Сбрось лишнее"

Мне очень хотелось сделать что-то красивое и яркое для моего третьего лагеря здорового и активного образа жизни "Сбрось лишнее".

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.