RU 
LV 
EN 
Рулет из шпината с пастой из тунца и авокадо
Слишком зелено, еще зеленее… :)
Я так скучаю по солнцу и теплу... Я создаю весну с помощью красок на своей тарелке.
Натрите на терке или нарежьте ножом капусту, а также нарежьте огурец, лук и помидор. Нарежьте перец соломкой.
Смешайте все ингредиенты, добавьте базилик и мяту и перемешайте салат, слегка отжимая его руками, чтобы образовался сок.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1227
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Слишком зелено, еще зеленее… :)
Куриное филе готовится немного по-другому.
Как же мне нравятся эти «Умные зерна». Раз, два и вкусное блюдо готово!
Время ягод здесь! А эти тарталетки такие классные!
